La recherche du bonheur
La recherche du bonheur dans sa carrière n’est devenue un véritable enjeu qu’au début des années 2000.
Avant la crise pétrolière, l’Allemagne connaissait une frénésie de croissance. Les opportunités de promotion et le salaire étaient les facteurs les plus importants dans la recherche d’emploi.
Au début des années 80, des termes comme « réalisation de soi » sont devenus à la mode pour la première fois. Cependant, cette idée a également été attribuée aux hommes qui tricotaient rapidement.
Mais même les yuppies des années 80 recevaient en grande partie l'argent nécessaire pour leurs vêtements de marque de leurs parents.
La crise pétrolière a été le point de départ du chômage structurel.
La réunification a d’abord plongé de nombreuses personnes dans le chômage et l’insignifiance.
En RDA, le libre choix du travail n’était possible que dans une mesure très limitée.
Génération « Y »
Ce n’est qu’en 2005 que la recherche de l’épanouissement professionnel est devenue un véritable enjeu. Le terme « agilité » devient à la mode et soudainement la génération Y (Pourquoi) entre sur le marché.
Seulement 10 % de cette génération considère que leur travail est la chose la plus importante dans la vie. Près de 70 % considèrent leur vie privée plus importante que leur vie professionnelle.
Mais qu’est-ce qu’une vie réussie et épanouissante ?
Il existe différentes approches dans la recherche sur le bonheur, mais elles diffèrent considérablement de l’idée courante du marché du bonheur et de la satisfaction. Alors que la publicité nous promet le bonheur dans la consommation, les études sociologiques montrent des liens complètement différents.
L'argent rend heureux... ou pas ?
L'argent rend heureux, c'est vrai, mais seulement jusqu'à une certaine tranche de salaire.
Cependant, en Allemagne, seules quelques personnes atteignent une tranche de salaire où plus d’argent ne se traduit plus par une augmentation du bonheur individuel.
Les hommes mariés sont plus heureux que les hommes célibataires. Pour les femmes, en revanche, cela ne fait aucune différence. Il n’est pas encore tout à fait clair si le fait d’être marié est la cause du bonheur des hommes, ou si les hommes heureux trouvent simplement plus facile de trouver une épouse.
Les sondages montrent que les habitants du nord sont plus heureux que ceux du reste de l’Allemagne.
En bref, il existe de nombreuses études sociologiques qui suggèrent quelque chose sur le bonheur, mais aucune méthode de mesure du bonheur n’a encore été trouvée qui pourrait confirmer les résultats de l’enquête.
Enfin, nous ne savons pas si les hommes mariés mentent simplement lorsqu’on leur demande d’évaluer leur niveau de bonheur individuel.
Processus de maturation individuelle
D’ailleurs, l’insatisfaction au travail est souvent le signe d’un processus de maturation individuelle. Pourquoi suis-je dans ce monde… et est-ce que je veux vraiment faire ce que je fais actuellement pour gagner ma vie pour le reste de ma vie.
Qu'est-ce que le bonheur au travail ? Pour beaucoup de gens, faire partie d’une équipe signifie exercer un travail significatif et avoir une activité variée qui n’est ni trop exigeante ni trop écrasante.
Les adeptes du Nouvel Âge disent que le bonheur réside dans la réalisation de soi, les bouddhistes disent que la poursuite du bonheur est la cause de tout malheur, et les biologistes disent que tout cela est absurde, que le bonheur est une prédisposition génétique.
Et il arrive que beaucoup ne savent pas ce qu’ils veulent, mais sont sûrs de ne pas l’avoir.
Manque et abondance
L’un des sentiments les plus douloureux de la vie est le manque.
La plupart des gens seront d’accord si vous dites, par exemple, que l’argent ou l’amour sont rares.
La déficience est avant tout une évaluation. Certains diront que c’est un sentiment de « manque ».
Les sentiments, quant à eux, sont relatifs. Ou pour le dire autrement : les sentiments sont une conséquence de valeurs intérieures ou de ce que nous considérons comme bon ou mauvais.
L’abondance est donc aussi une évaluation qui dépend de nos points de vue intérieurs.
point de vue- Changement
Cependant, beaucoup de gens considèrent la rareté ou l’abondance comme des valeurs absolues. Ils croient que s’il y avait suffisamment de ceci ou de cela, les gens seraient comblés.
Cependant, des études menées auprès de gagnants à la loterie, par exemple, montrent que le sentiment d’abondance et d’épanouissement ne dure que peu de temps avant que le sentiment de manque ne reprenne le dessus.
À cet égard, le manque est un point de vue ou un point de vue que l’on peut adopter. L’accomplissement est le même.
Dans le coaching contextuel, nous examinons ces points de vue et voyons quelles valeurs fonctionnent pour une vie épanouissante.